ファンクショナルケーブル

この一台で全身をトレーニングすることが可能。
女性の方でもヒップや二の腕、内モモなど気になるところに
ピンポイントに効かせることができます。

肩甲骨周りの可動域向上にも非常に効果的で、猫背が気になる方や、肩こりにお悩みの方にも非常に人気のあるマシンです。

パワーラック

スクワットやベンチプレスを始め、体幹などを使うことによって消費カロリーの高い運動を行うマシンです。

筋肉増量、体力向上、脂肪燃焼、バランス力向上を目的としたトレーニングが可能です。

ダンベル

1～40kgまでご用意しておりますので、女性や年配の方から、
屈強な男性のトレーニングまで幅広く対応できます。

ダンベルトレーニングは、体幹を鍛えたい方や、
体の左右差などが気になる方のトレーニングなども可能です。
スポーツをされている方の補強トレーニングにも使用します。

アブベンチ

理想のシックスパックを作るには腹筋に負荷をかけて、筋肉量を増やすことが重要です。
このマシンでは脊柱に負担をかけることなく、腹筋の最大可動域を使ってダイレクトに負荷をかけることができます。男性に非常に人気のマシンです。

アブコースター

腹筋は大きく分けて、上・下・横に分ける事ができます。
上部は負荷がかけやすいのに対し、下部と横側は効かしくく、脂肪が落ちにくい部分です。
このマシンでは腰に負担をかける事なく、下部・横側に効かしやすい理想の軌道でダイレクトに負荷をかけて脂肪燃焼する事ができます。

レッグエクステンション＆レッグカール

このマシンではピンポイントに太ももの前面・後面をトレーニングすることができます。
前面をピンポイントにトレーニングする事で、もも前の張りが気になる方、膝の皿周りの脂肪が気になり始めた方に非常に効果的です。また、膝関節の痛みの原因として太もも前の筋力低下があります。ひざの痛みに悩まされてる方の筋力UPにも効果的です。
また、後面をトレーニングする事は、お尻ともも裏の境目をダイレクトに刺激できヒップアップの効果があります。人間は普段の生活ではもも前ばかり使ってしまっています。年齢と共にもも裏の筋力は低下していき、脂肪が付いてしまい、お尻が垂れている様に見えてしまったり、怪我の原因にもなります。

アブダクター

ヒップアップ専用のトレーニングマシンです。
女性に非常に人気のトレーニングマシンで、お尻を引き締め、プリっとしたヒップを作るのに最適なマシンです。
お尻の筋肉量を上げる事によりボリュームをつけて、年齢と共に垂れて下がるのを防ぎます。
下半身全体のトレーニングではピンポイントにお尻に負荷をかけれず効率が悪いのでこのマシンを導入しました。

カーフマシン

このトレーニングマシンは、ふくらはぎの引き締めの効果があり女性に人気があります。
スキニーやスカートなどを履く機会の多い女性は太ももの引き締めと同時に膝下の引き締めも大切です。
地味な運動ではありますが負荷をかける事でスリムな美脚を目指せます。
男性でふくらはぎを筋肉質に太くしたい方は高重量で高負荷を与えてトレーニングをします。

レッグプレス

負荷が0kg〜280kgまで調整可能な脚のトレーニングマシンです。
安定した軌道と大きな可動域で安全で的確に、太もも・ふくらはぎ・お尻のトレーニングが可能です。
初心者の方は柔軟性や体幹のバランスが不十分なため、スクワットなどが難しく怪我のリスクもあるためにこのマシンからトレーニングする事で基礎的な筋力を付けていきます。
足幅が自由に調整可能なため、内ももや膝周りなどピンポイントに気になる部位の引き締めにも効果的です。
軌道が安定しているため高重量も扱いやすく、トレーニング経験者のパワーのある男性にも最適です。