新マシン導入2

神戸市東灘区住吉のパーソナルトレーニングジム　BoostUP の松本です。
六甲道・御影・岡本からのアクセスの良いプライベートジムです。
本日もNEWマシン導入しました！
カーフレイズマシンです。
実は太ももを引き締めることは簡単です。
スクワットを負荷をかけて行い、有酸素運動を入れる事によってある程度は引き締まります。しかし膝下のふくらはぎの引き締めは難しく専用のマシンを取り入れました。
ふくらはぎは膝が90°に屈曲した時負荷をかける事で効果的に引き締めれます。その理想的な角度と負荷のかかり方を実現したのが当店のマシンです。ふくらはぎの脂肪やむくみが気になる方は是非一度お試しください。