オープン２周年⭐︎

こんにちは！神戸東灘・住吉のパーソナルトレーニングジム Boost UP の松本です！

先月で皆様の多数のご来店のおかげで、２周年を迎える事が出来ました。本当に感謝しかありません。
これからも1人でも多くのお客様の目標・目的を成功させるトレーナーとして頑張って行きます！

ところで、最近は猛暑で体調不良の方が続出しております。暑いですがクーラーのつけすぎや、温度の下げすぎに注意しましょう！
体調不良でトレーニングを休んでしまうとせっかくついた筋肉が…筋肉作るのは時間がかかりますが、落ちるのは一瞬です。体調管理をしっかりしてこの夏を乗り切りましょう！